BLACKPINKロゼのダイエット方法まとめ!ウェストや足が細い秘密とは?

日本でも大人気YGエンターテインメント所属のガールズグループ、BLACK PINK!

独特でずっと聞いていたくなるような声の持ち主で、全員スタイル抜群のグループの中でも群を抜いて細いロゼ。

ネットでは、「なんであんなに細いの?」「他の人より臓器が少ないのかも…」と色んな声が飛び交っています。

ファンならだれでも気になる彼女のダイエット法!!

その秘密に迫っていきます😊

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魅力あふれるロゼのプロフィール

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thank u @ellagross ❤️ sweetest girl congratulating all our birthdays at once 😘

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名前 ロザンヌ・チェヨン・パク(박채영)
出身 オーストラリア・メルボルン
生年月日 1997年2月11日
身長 168cm
体重 48㎏
血液型 B型
ニックネーム ロゼパスタ
ポジション メインボーカル、リードダンサー

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🌬 thank you @sooyaaa__

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14歳の時にYG海外オーデションに合格し、2012年から5年間の練習生期間を積んだそう!

さらにロゼは、ボーカルやダンスの実力だけでなく、ギターの演奏も上手!!

今まで、音楽番組や年末の歌謡祭で披露してきました。

2012年にG-DRAGONのミニアルバム「One of a Kind」の収録曲「Without You」にフィーチャリングとして参加したことも。

当時はまだ練習生だったため、アルバムには「Feat.? of YG New Girl Group」とだけ記載されていて、ファンの間では期待が高まりました。

その謎の少女の正体がロゼであったことは、4年経ったあとで公開されました。

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気になるダイエット方法

なんという細さ!!

ファンの中では、ウエスト48cm説が流れています。

BLACK PINKメンバー全員細いのにその中でも、もう片手でつかめてしまいそうなぐらいのウエストの細さ。

どんなダイエット方法なのでしょうか・・・?

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D-1 Let's get it Blinks 📷: @jennierubyjane

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実は、ロゼのこれといったダイエット方法というのは公開されていません!

つまりもともとのプロポーションと、毎日のハードな練習やKPOPアイドル特有の食事制限によるものなのかもしれませんね。

以前公開された動画では、1曲ダンスを踊り終わって汗だくになりながら床に寝転んでいるメンバーの姿も見られました。

1曲踊っただけでこんなになるのに、それを毎日何曲分の繰り返しているなんて!

日本のメディアのインタビューの際にこんな風に答えてくれていたそう。

「ファッションだけでなくスタイルのために雑誌やSNSを見ながら最近なにが流行っているのはを勉強しています。

服を着た時にフィットした体になるように、今はヨガやジムに通ったり、健康食品でも気をつけるようにしています。

こんなに流行の最先端を走っているロゼでも勉強をしているなんて…!

このスタイルのキープの裏には相当な努力が隠れているのでしょう。

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その他メンバーの秘密は…?

では他のメンバーはどうやってスタイルをキープしているのでしょう?

以前、YGエンターテインメントで作曲を行っている人物がガールズグループのダイエットについて語っていたそうです。

これは、BLACK PINKのメンバーもやっている可能性が高いですね。

その名も「ビタミン断食ダイエット」!

その具体的な方法を紹介していきます。

一週間、3食をビタミンとミネラルだけにしてサプリメントなどで大量に摂取します。
その次の2週間は、鶏むね肉などのタンパク質中心の食生活にします。それと同時にビタミンCとビタミンB6を摂取するとより効果的!
さらに1週間、3食ビタミン・ミネラルオンリーの日々を過ごします。
①~③でだいたい1か月ぐらいなので、これを3ヶ月繰り返します。

なんて過酷なダイエット!!!

こんなことしてたら死んじゃいますよね。

でもさらにキレキレのダンスの練習をしたり、スケジュールをこなしたり…

ものすごい覚悟の上でみなさんアイドルをされているんですね。

私たち一般市民が急にこのようなダイエットをするのは危険です。

彼女たちは専門家のケアの元で安全に行っています。

もしトライされる方がいたら、少しずつ体を慣らしながら十分に注意して行ってください。

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まとめ

スタイル抜群で才能あふれる誰もが憧れる女性、ロゼ!

今回はそのスタイルの秘訣について探っていきました。

ロゼの特別なダイエット方法が公開されていないとはいえ、彼女がとくに何もしていないというワケではもちろんありません。

ものすごい努力とハードな練習生活の賜物です。

これからもそんな美しすぎるロゼちゃんをみんなで一緒に応援していきましょう!

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